※当記事は続きモノです。
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前回の診察日から1ヵ月後。
クリニックに2回目の採血に行ってきました。
相変わらず人気のあるクリニックで、
診療開始時刻の30分前に入ったにも関わらず既に2名の待ち人。
午前9時の診療開始時刻には15人ほどの待ち人にまでに膨れ上がってるなんて、
どんだけ儲かってんだ?このクリニックは
どんだけ人気があるんだ?このクリニックは。
採血だけの診察日
早めに行ってよかったぁ、、、とそんなことはどうでもいいので、
本日の先生との会話はこちら↓。
[voice icon=”http://karadakaizen.xyz/wp-content/themes/image/article/icon_watashi.jpg” name=”私” type=”l fb”]おはようございます。[/voice]
[voice icon=”http://karadakaizen.xyz/wp-content/themes/image/article/icon_doctor.jpg” name=”先生” type=”r line”]はい、まずは血圧を測りましょう……128-96か。
血圧は問題ないんだよなぁ。ちょっと下が高いけどまあ許容範囲だね。
朝食は?[/voice]
[voice icon=”http://karadakaizen.xyz/wp-content/themes/image/article/icon_watashi.jpg” name=”私” type=”l fb”](採血があると思ってたので)食べてません。[/voice]
[voice icon=”http://karadakaizen.xyz/wp-content/themes/image/article/icon_doctor.jpg” name=”先生” type=”r line”]じゃあ、採血しましょう。
それにしても顔がシュッとしてきたね、だいぶ痩せた?[/voice]
[voice icon=”http://karadakaizen.xyz/wp-content/themes/image/article/icon_watashi.jpg” name=”私” type=”l fb”]はい、現在79kg台です。炭水化物を減らして朝は40分のウォーキングをメインに運動をしてます。[/voice]
[voice icon=”http://karadakaizen.xyz/wp-content/themes/image/article/icon_doctor.jpg” name=”先生” type=”r line”]ほー、7kgも減った?頑張ったねえ。
普通は痩(や)せろって言ってもなかなか実行できないんだよね。[/voice]
[voice icon=”http://karadakaizen.xyz/wp-content/themes/image/article/icon_watashi.jpg” name=”私” type=”l fb”](糖尿病と診断されて)ビビってますから。[/voice]
[voice icon=”http://karadakaizen.xyz/wp-content/themes/image/article/icon_doctor.jpg” name=”先生” type=”r line”]ビビる必要はないよ。でも目標は60kg台だからこの先もやめないで続けましょう。
とりあえずは異常と判断されたこれら(脂質や血糖値などもろもろ)の数値を正常値内に持っていくこと。
それと糖尿病は(数値が)よくなったからといってすぐに元の生活に戻れる病気ではないから今後も気を緩めないように。[/voice]
[voice icon=”http://karadakaizen.xyz/wp-content/themes/image/article/icon_watashi.jpg” name=”私” type=”l fb”]ハイ。。。[/voice]
[voice icon=”http://karadakaizen.xyz/wp-content/themes/image/article/icon_doctor.jpg” name=”先生” type=”r line”]じゃあ、次はまた1ヵ月後に。[/voice]
[voice icon=”http://karadakaizen.xyz/wp-content/themes/image/article/icon_watashi.jpg” name=”私” type=”l fb”]1ヵ月後、ですか?[/voice]
[voice icon=”http://karadakaizen.xyz/wp-content/themes/image/article/icon_doctor.jpg” name=”先生” type=”r line”]そう1ヵ月後。[/voice]
[voice icon=”http://karadakaizen.xyz/wp-content/themes/image/article/icon_doctor.jpg” name=”先生” type=”r line”]はい、まずは血圧を測りましょう……128-96か。
血圧は問題ないんだよなぁ。ちょっと下が高いけどまあ許容範囲だね。
朝食は?[/voice]
[voice icon=”http://karadakaizen.xyz/wp-content/themes/image/article/icon_watashi.jpg” name=”私” type=”l fb”](採血があると思ってたので)食べてません。[/voice]
[voice icon=”http://karadakaizen.xyz/wp-content/themes/image/article/icon_doctor.jpg” name=”先生” type=”r line”]じゃあ、採血しましょう。
それにしても顔がシュッとしてきたね、だいぶ痩せた?[/voice]
[voice icon=”http://karadakaizen.xyz/wp-content/themes/image/article/icon_watashi.jpg” name=”私” type=”l fb”]はい、現在79kg台です。炭水化物を減らして朝は40分のウォーキングをメインに運動をしてます。[/voice]
[voice icon=”http://karadakaizen.xyz/wp-content/themes/image/article/icon_doctor.jpg” name=”先生” type=”r line”]ほー、7kgも減った?頑張ったねえ。
普通は痩(や)せろって言ってもなかなか実行できないんだよね。[/voice]
[voice icon=”http://karadakaizen.xyz/wp-content/themes/image/article/icon_watashi.jpg” name=”私” type=”l fb”](糖尿病と診断されて)ビビってますから。[/voice]
[voice icon=”http://karadakaizen.xyz/wp-content/themes/image/article/icon_doctor.jpg” name=”先生” type=”r line”]ビビる必要はないよ。でも目標は60kg台だからこの先もやめないで続けましょう。
とりあえずは異常と判断されたこれら(脂質や血糖値などもろもろ)の数値を正常値内に持っていくこと。
それと糖尿病は(数値が)よくなったからといってすぐに元の生活に戻れる病気ではないから今後も気を緩めないように。[/voice]
[voice icon=”http://karadakaizen.xyz/wp-content/themes/image/article/icon_watashi.jpg” name=”私” type=”l fb”]ハイ。。。[/voice]
[voice icon=”http://karadakaizen.xyz/wp-content/themes/image/article/icon_doctor.jpg” name=”先生” type=”r line”]じゃあ、次はまた1ヵ月後に。[/voice]
[voice icon=”http://karadakaizen.xyz/wp-content/themes/image/article/icon_watashi.jpg” name=”私” type=”l fb”]1ヵ月後、ですか?[/voice]
[voice icon=”http://karadakaizen.xyz/wp-content/themes/image/article/icon_doctor.jpg” name=”先生” type=”r line”]そう1ヵ月後。[/voice]
私としてはこの1ヵ月間の頑張り具合がどう数値に反映されてるのか、
どれだけ改善されてるかを少しでも早く知りたかったので、
次の診察日は1週間後ぐらいにしてくれるもんだろうと勝手に思っていたんです。
そうでないとこの先どう改善していったらいいのかがわかりませんでしょ。
はたして今のままでいいのか、どこかをもっと改善した方がいいのか、
薬なしでイケる体になってるのかなどなど。
それがまた1ヵ月も待たないといけないなんて。
おそらく先生にしてみれば
”短期間のデータでうんぬん言えるような病気ではない。焦らないで”
ということなんでしょうけど。
それはわかってますよ……でもなんかモヤモヤしてます。
ま、しょうがないですね。
気を取り直してそのまま松屋へGO!
今朝だけは糖質制限ダイエットは取っ払って、
普通に「牛焼き定食」をがっつり食べようではないか。
(ご飯、全部は食べられませんでした。やっぱり胃がちっちゃくなっちゃったのかなぁ)