”健康”というワードに本気で興味を持てといっても
健康なうちは全く興味がもてないもんです。

健康に「興味を持ち始める」「本気で考え始める」のは、
だいたいが体に何らかの異変を感じてからなんですよね。

”親のありがたみがわかるのは親が死んでから”と一緒、みたいな。

 

※当記事は続きモノです。

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健診は毎年受けるべし

私もそうでした。

サラリーマン時代なら健診で血液検査に多少の異常数値が出たとしても、

太ってるからこの数値もしょうがないか。

体は調子いいしな。

こんな感じで大して気にも留めてませんでした。

それが毎年同じ数値とくればなおさらでしょう。

そう、企業に勤めていれば
原則として毎年1回は強制的に健康診断を受けさせられます。(ブラックでない限り)

年に1回は確実に自分の体の調子を最低限確認することができるんです。

でもサラリーマンを辞めて自営業になっちゃうと
その機会はなくなっちゃいます。

私みたいに自営で自宅仕事の人間は、自ら進んで健診を受けなければ
ずっと体の異変に気付かないまんまなんです。

 

サラリーマンを辞めた人間は大体が国民健康保険に入りますが、
幸いにもその国民健康保険には年に1回の無料の基本健診制度があります。

無料なんですから何も考えずに受けりゃいいんです。

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国保からは年に1回、無料の基本健診の案内が届きます。

無料ですからやっておくに越したことないんですが、
私はなんと5年も無視していました。

”無視”というか
”行く気はあるんだけど毎年その案内自体を次第に忘れてしまって”
というのが
正確なところでしょうか。

でも今年は行きましたよ、国保の健診に。

きっかけは奥さんの、

もう行かなきゃダメな歳でしょ。

家族のことを考えてるなら今年はちゃんと行ってね!

この一言でした。

それに併せて、
2年ほど前から血圧の幅が狭くなっていたというのもあります。

 

血圧の変化が異常のサインだった

2年前までは血圧に関しては優秀選手だったんですよ。

30代からずーと75-125(幅50)近辺でほぼ固定でしたから。

それがある日測ったら”下”が10上がってまして。

幅、40になっちゃった?

それでもその時季は冬だったこともあって
「きっと寒いからだろう」ぐらいにしか思ってなかったんですね。

 

それから数ヵ月が過ぎたころ、ふと思い出して血圧を測ってみたら、
さらに”下”が5上がって幅が35にまで縮まっちゃっていて。。。

これ、ちょっとまずいんじゃない?

と、こんなこともあって、先月ようやく重い腰を上げて
基本健診とがん健診を受けにいったというわけです。

その結果は……想像異常に悪いものでした。